不倒翁健走杖助攻　臺大雲林分院病友會走出希望步伐

▲病友練習健走杖，神情專注、步伐穩健。（圖／記者遊瓊華翻攝）

記者遊瓊華／雲林報導

今（13）日臺大醫院雲林分院舉辦第十次「巴金森病友會」活動，這個成立於2021年的病友團體，爲巴金森氏症患者與家屬搭起互相支持的橋樑，讓病友在彼此交流中重拾生活信心。這次活動以「健走杖運動」爲主題，邀請不倒翁運動學校專業指導員許婷淯，帶領病友從一根健走杖開始，學習穩健行走的力量。

多位病友手持健走杖，隨着指導員的節奏輕輕踏步。每一次擡腿、每一次擺臂，都像在與身體重新對話。許婷淯笑說：「對長者來說，健走杖是勇腳棍，是他們重新啓動的力量。」她指出，不倒翁健走杖能穩定步伐、強化下肢肌羣與平衡力，讓運動變得安全而有效。

▲醫師與病友互動，分享運動技巧與復健心得。（圖／記者遊瓊華翻攝）

「不倒翁運動學校」由郭健中醫師於2018年創立，宗旨是推廣健走杖運動以對抗肌少症。郭醫師與臺大雲林分院院長馬惠明同爲急診背景出身，兩人都見過太多因老化或疾病而喪失行動力的病患，因此致力將運動帶入醫療復健中，讓身體在活動中恢復尊嚴與活力。

臺大雲林分院神經部主任張楷傑表示，巴金森氏症是一種神經退化性疾病，患者常面臨肌肉僵硬、動作遲緩、平衡不穩等問題，導致行動受限。相較於傳統柺杖，「不倒翁健走杖」能分散身體重心、減少跌倒風險，提升行走時的安全與信心。「對病友來說，這不只是輔具，更是勇氣的延伸。」張主任說。

副院長陳信水補充，自病友會成立以來，活動內容涵蓋病症教育、心理支持、運動訓練與生活分享，讓醫療照護不再只是藥物與診間的事。「這不只是一場運動課，更是一場找回自信與尊嚴的練習。」他強調，規律而安全的運動是治療的重要一環，能延緩退化、穩定情緒，也讓家屬在互助氛圍中獲得力量。

張楷傑主任指出，病友會最珍貴的是「彼此的陪伴」，透過經驗分享與互助，讓病友與家人不再孤單。未來，臺大醫院雲林分院將持續推動健康促進活動，深入社區、守護鄉親，讓醫療成爲一盞恆亮的燈，照亮每一位努力與疾病共存的生命。

▲醫療結合運動，健走杖成爲巴金森病友的「活力密碼」。（圖／記者遊瓊華翻攝）