徐若瑄打籃球找童年回憶 50歲保養秘訣曝光：還可以飛

徐若瑄打籃球找童年回憶，50歲保養秘訣曝光。（資料圖／羅永銘攝）

女星徐若瑄出道超過35年，以歌手、演員、製作人身分活躍於演藝圈，在臺灣、日本都擁有許多粉絲。有過一段婚姻的她，2015年也迎來寶貝兒子，即使現已50歲、是一名媽媽，她的狀態依舊保養得宜，日前更曬出與弟弟打籃球的照片，讓網友看了都十分驚訝。

徐若瑄日前在社羣分享多張照片，只見她身穿米色外套、深色牛仔褲，腳踩黑白運動鞋，頭上再搭配迷彩鴨舌帽和口罩，整個人包得緊緊的，完全看不出是本人。不過，徐若瑄打籃球的實力，似乎未受穿着影響，甚至可以像飛起來一樣、雙腳離地地投籃，同時顯示50歲的體力依然沒有退步。

另外，她也配文寫下：「久違的籃球，想起小學田徑隊的我，想起國中籃球隊的我，至今仍熱愛運動的我。我弟的表情似乎在笑我矮，殊不知，我飛起來就180（公分）了，要報隊的，來～」引來不少網友留言迴應，「羨慕飛得起來」、「包成這樣打球應該很悶」、「那大長腿整體看起來就180了」。

徐若瑄過去透露，小學時曾加入田徑校隊，是跑百米、丟鉛球的高手，還有得過獎牌，因此運動對她來說十分在行。尤其身爲明星需要自律保養，她便將運動視爲日常，表示規律運動很重要，加上均衡飲食及補充水分，讓身體在有限的飲食中也能維持新陳代謝、營養攝取，對於健康生活、體態相當有一套。