預防花粉過敏，可提前2~4周用藥 | 科普時間

（原標題：預防花粉過敏，可提前2~4周用藥 | 科普時間）

預防花粉過敏（來源：健康中國）

△北京大學人民醫院主任醫師  馬豔良

有些人一到了春天就容易打噴嚏、流鼻涕，有的還有咳嗽、胸悶等症狀，這可能是由花粉過敏導致的過敏性鼻炎或過敏性哮喘等引起的。

春季來臨，有明確花粉過敏的患者要提前做好應對措施：

一是預防性藥物治療：過敏性鼻炎患者提前使用鼻噴激素治療，可以顯著減少症狀的發生和嚴重性。在花粉季節高發期前的2~4周開始使用鼻噴激素效果最佳，此法適合長期或季節性過敏性鼻炎患者。對於過敏性哮喘患者，也推薦在花粉季節開始之前進行預防性的吸入激素治療。

二是避免接觸過敏原：關注天氣預報部門提供的花粉濃度監測信息，在花粉濃度較高的日子，儘量減少戶外活動，外出時佩戴口罩和護目鏡，回到家後及時脫掉外衣，並且清洗鼻腔。

三是必要時及時就醫：如果症狀持續不緩解或加重，建議及時就醫，明確病因並遵醫囑進行規範治療。